Jarní nervozita, napětí a neklid – jak se jich snadno zbavit

Všimli jste si toho, že s příchodem jara bývají lidé víc nervózní, neklidní a podráždění, než jindy? Nebo jste si toho samého všimli dokonce u sebe a připadáte si divně, protože vám není jasné, proč byste se tak měli cítit a jak se vrátit do „normálu“?

Pak byste měli vědět, že to není vaše, ani jejich vina. Na vině je energie jara (živlu dřeva), která je neklidná jako jarní vítr (a někdy stejně prudká). Ta vystřídala usedlou, zanořenou energii zimy (živel vody) a vnesla do vašich životů novou dynamiku, což může být někdy pěkný hukot.

Můžete si pak snadno připadat podráždění, aniž byste tušili, proč se to stalo.

Jak tohle všechno ustát bez napětí a v klidu se dozvíte v následujícím krátkém videu:

Chcete přinést do svého života víc stability a uvolnění? Naučte se základní techniky čchi-kung Orel v hnízdě ve třech orlích lekcích zdarma.