Video: Jak na cvičení čchi-kungu

Pojďte zažít tři základní zkušenosti každého studenta stylu Orel v hnízdě:

  1. Stabilitu, díky které najdete pevnou půdu pod nohama a budete se mít vždy o co opřít.
  2. Uvolnění, které prostoupí celé vaše tělo a dá vám odpočinout od stresu a shonu všedních dnů.
  3. Energii, která oživuje vaše tělo, dává mu sílu a vitalitu.

Sifu Ješe Gyatso vám ve třech krátkých videích poskytne jednoduchý návod, jak tyto zkušenosti zažít a provede vás jimi.

Stačí zadat váš email a můžete začít. O tom, jak vaše osobní údaje (včetně emailu) chráníme a jak s nimi nakládáme, se dočtete tady.

Jaké je cvičit podle našeho video návodu?

Přečtěte si několik reakcí z emailů, které nám ohledně videokurzu chodí.

Milá Alice, velice děkuji za možnost prvních krátkých lekcí online. Hned včera dopoledne, po vyzkoušení první lekce, jsem se cítila výrazně lépe - a večer ještě lépe! Dnes se k lekci dostávám až teď večer, ale mám pocit, že snad včera i dnes mi někdo posílá energii - jsem schopná zvládat běžné i mimořádné úkoly a cítím se skvěle a uvolněně! Moc děkuju!!!

Petra

Moc se mi to líbilo. Jednoduchý, krásný a snadno pochopitelný pro všechny. Prostě Orel v hnízdě 🙂

Milan S.

Cvičím čchi kung podle vašich videí a je mi opravdu dobře. Nepotřebuji tolik spát a cítím v průběhu dne, jak mi přitéká energie.

Jitka

Děkuji že posíláte vzorky 🙂 ze semináře. Všechny tři pozice se učím a velmi se těším na seminář. Už nyní mi cvičení pomáhá rozptýlit stres.

Dana Š.