Čím to je, že někteří lidé mohou život prohýřit a dožít se vysokého věku, zatímco jiní žijí uměřeně, pečují o své zdraví a žijí krátce? Tajemství dlouhověkosti a vitality se skrývá ve vaší vrozené základní energii a v tom, jak dobře s ní dokážete zacházet a pečovat o ni. Sepsali jsme pro vás jasný návod, jak na to.
Celý článek
Jíme proto, abychom byli silní a měli dost energie. Proč to ne vždy funguje? Proč je nám někdy po jídle těžko a jsme unavení? Proč po jídle usínáme místo toho, abychom vyskočili a pustili se s chutí do všeho, co chceme zvládnout? Raději posloucháte a cvičíte, než čtete? Pusťte si záznam webináře Jak být ve svém středu a všechno podstatné se dozvíte i naučíte. Únava...
Celý článek
Je horký den. Vy jste na louce u rybníka, celí rozpálení a jediné, co chcete, je se zchladit. Napadne vás s rozběhem skočit do vody. Pak si to ale rozmyslíte. Víte, že kdybyste to udělali, mohlo by se vám zastavit srdce a zas tak moc “studení” být nechcete. Co kdybyste se třeba jen napili? Koupíte si orosenou lahev limonády nebo piva,...
Celý článek
“Ty věříš, že nějaká čchi existuje?” Touto otázkou zareagovala před několika lety moje známá poté, co jsem se zmínil, že cvičím čchi-kung. Myslím, že jsme se v tu chvíli zaskočili navzájem. Ona zaskočila mě tím, že by někdo mohl o existenci čchi pochybovat. Já ji tím, že by někdo mohl v její existenci věřit. Odpověděl jsem po pravdě: “Ne,...
Celý článek
