Jak se přestat rozčilovat a využít energii hněvu pro zdraví
Býváte podráždění bez zjevné příčiny?
Snadno se rozčílíte a to vám zvedne tlak a zkazí náladu?
Vracejí se vám myšlenky, kterými sami sebe zbytečně vytáčíte?
Chcete být víc v pohodě a umět zvládat krize bez hněvu a nervozity?
Objevte podstatu hněvu a využijte ji ve svůj prospěch
Pavel vám ukáže, co je základní příčinou podrážděnosti a hněvu u všech lidí. Když odhalíte příčinu, snadno se vypořádáte i s následkem a osvobodíte se od emocí, které vám, ani nikomu jinému nedělají dobře. K tomu vás naučí několik cvičení a akupresurních technik pro uvolnění napětí, které hněv spouští, jako účinnou prevenci proti němu.
Díky tomu:
• pochopíte, co je příčinou podráženosti a hněvu a jak se jí zbavit,
• získáte jasnou motivaci řešit věci v životě v klidu a bez napětí,
• naučíte se využít energii hněvu pro lepší zdraví a větší výkonnost bez toho, aby vás spalovala a ubližovala vám, nebo jiným lidem,
• objevíte přínos energie hněvu jako je jasnost mysli a odvaha měnit věci k lepšímu.
Praktické informace
Délka záznamu 1 hodina a 37 minut a záznam je po zakoupení dostupný bez časového omezení.
Pod záznamem máte možnost se Pavla zeptat na cokoli, co vás k tématu webináře zajímá.
Slova účastníků večerních webinářů
Webinář byl pro mě velmi cenný, děkuju!
Uvědomila jsem si, do jaké míry je pro mě důležité mít kromě prožitku a zážitku s tělem a energií také INFORMACE… když si mohu dát do souvislostí určitou obtíž, bolest či reakci těla na cvičení a přidat k tomu soubor informací prověřený věky, je to mnohem snazší! Udržet si vytrvalost i sebedůvěru při praxi!
Opravdu moc děkuju za tuto vyrovnanost!
Jitka
Děkuji za moc hezký webinář, byl srozumitelný, pomohl mi si uvědomit souvislosti a hlavně prakticky ukázal, jak je možné konkrétně vyrovnávat různé disbalance :).
Petra K.
Neskutečně mi to pomohlo, opravdu moc, nevím jak poděkovat...někdy stačí jedna informace..věta...ale taky strašně důležitý je, že jsme připraveni na to ji slyšet, respektive přijmout...když se pak to sejde...to se mi přihodilo.... moc děkuji Pavle.
Eva P.