MODUL II
Čchi-kung Orel v hnízdě pro začátečníky
Vítejte v Modulu II
Naučíte se v něm nové techniky, ale také se posunute v čchi-kungových zkušenostech, díky kterým zlepšíte své zdraví, zbavíte se únavy a podpoříte své uvolnění a životní pohodu.
Prohlubte základy čchi-kung Orel v hnízdě krok za krokem
Blok 1
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 1 - Pět oblastí kultivace
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 2 - Rychlá automasáž - výklad
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 3 - V čem se liší běžná masáž od masáže čchi-kungové?
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 4 - Rychlá automasáž - cvičíme společně
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 5 - Co jsou meridiány a fascie?
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 6 - Rychlá automasáž a pohyby
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 7 - Jak vznikají bloky v proudu energie
Blok 2
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 8 - Propínání křídel k severu a jihu - část 3
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 9 - Propínání křídel k severu a jihu - část 4
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 10 - Poklona k zemi, otevření k nebi
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 11 - Otáčení kolem, pročištění energie
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 12 - Postoj objímání stromu a držení míčku před hrudníkem
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 13 - Cvičíme společně - pohyby, postoje
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 14 - Nabíjecí lekce
Blok 3
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 15 - Správná pozice vsedě na židli a na zemi
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 16 - 5 přínosů kultivace dechu v čchi-kungu
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 17 - Jak uvolnit bránici a dýchat plným dechem
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 18 - Jak dýchat v čchi-kungových pohybech
Blok 4
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 19 - Co znamená uvolnění v čchi-kungu?
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 20 - Sung - dokonalé uvolnění
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 21 - Sung v čchi-kungových pohybech
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 22 - Večerní lekce pro dobrý spánek
Do této členské sekce nemáte přístup
Lekce 23 - Jak a co cvičit dál
Naše adresa
Ulice 123
Město 634 00
Otvírací doba
Po - Pá: 10:00 - 22:00
So - Ne: 10:00 - 23:00
Kontakt
Tel: 605 123 456
Email: info@restaurant.cz